KONYA’DAN BURDUR’A GELDİ YOĞUN İLGİ GÖRDÜ

Sonbahar mevsiminin çerezlik meyvesi kış aylarına rağmen tezgâhlarda göründü.
Konya’da satışları devam eden iğde meyvesi Burdur’da da tezgâhlarda yerini aldı.
İğde meyvesinin içinde birçok vitamin ve mineral bulunduğunu ifade eden pazarcı esnafı, iğdenin besin değerinin de oldukça yüksek olduğunu vurguladı.
Her meyve ve sebzede olduğu gibi iğdenin de birçok faydası olduğunu ifade eden pazarcı esnafı, iğde meyvesinden şu şekilde bahsetti:
“İğde meyvesi Burdur’da hasadını tamamladı ancak Konya’da hala daha bulunuyor. Bu hafta bizde iğdeyi Konya’dan getirdik. Bu haftaki pazarımda iğde yoğun ilgi gördü. Kilosunu 150 TL’den sattık. İğde meyvesi, sindirim sistemini düzenleyerek kabızlığı önleyerek, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.” dedi.
İğde Meyvesinin Faydaları
- İğde meyvesi, kolesterolü düşürerek kalp sağlığını korur.
- Omega 7 içeriğinden dolayı saç ve tırnakları güçlendirir.
- Kan şekerini düzenlemeye yardım eder.
- Böbrek sağlığını korur.
- Karaciğer yağlanmasını azaltabilir.
- Ağız ve diş sağlığı için yararlıdır.
- Kansızlığa iyi gelir.
İğde Meyvesinin Zararları
Pazarcı esnafı, iğde meyvesinin faydaları olduğu kadar zararlarının da olabileceğini söyledi. Pazarcı Esnafı: “ iğde meyvesi genelde çerezlik olarak tüketiliyor ancak fazla tüketildiğinde kabızlığa yol açabilmektedir. İğde kuru ve susuz bir meyve olduğu için ağız kuruluğuna da yol açabilir.” İfadelerine yer verdi.
H.NESİBE SOLAK