PROF. DR. GÖKMEN ARSLAN, BURDUR’DA ‘HAYATI KUCAKLAMAK’ KONFERANSI VERDİ

Burdur’da Dünyaca Ünlü Bilim İnsanı Prof. Dr. Gökmen Arslan’dan “Hayatı Kucaklamak” Konferansı verdi

Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi (MAKÜ) Eğitim Fakültesi’nden Prof. Dr. Gökmen Arslan, “Hayatı Kucaklamak” başlıklı konferansıyla Burdur’da gençler ve yetişkinlerle bir araya geldi. Dünyanın En Etkili Bilim İnsanları 2025 listesinde yer alan Arslan, Aile Yılı Eğitimleri kapsamında bugün Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü Konferans Salonu’nda gerçekleşen konferansta önemli mesajlar verdi.

Günlük Hayatta Duygularla Baş Etmenin Yolları

Konferansta Prof. Dr. Arslan, bireylerin günlük yaşamda karşılaştığı stres, yorgunluk ve can sıkıntısı gibi duygularla nasıl baş edebileceğini anlattı. Arslan, “Hayatı kucaklamak yerine çoğu zaman sorunlardan kaçıyoruz. Bu kaçış, bireyleri sosyal medyaya bağımlı hâle getirebiliyor. Sosyal medya bağımlılığı, tütün bağımlılığı gibi etkilerle benzer boyutta zararlar yaratabiliyor.” dedi.

Hayatı Kucaklamanın Temel İpuçları

Arslan, zor duygularla başa çıkmanın kabul etmekle başladığını vurgulayarak şunları paylaştı:

• şimdiki ana dönün
• duygulara alan aç 
• kendine şefkat göster

Prof. Dr. Arslan, sağlıklı birey olmanın, kişinin kendisine ve çevresine olumlu katkılar sağlayabilmesiyle mümkün olduğunu belirterek, küçük adımların büyük değişimler yaratabileceğini ifade etti. Arslan, hayatı olduğu gibi kabul etmenin ve zor duygulara direnmeden onlara yer açmanın önemine de dikkat çekti.

Programa, Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü Mustafa Çakır, Müdür Yardımcıları Eylem Çavdar, Eray Paşabeyoğlu ile çok sayıda vatandaş katıldı.

Program, hatıra fotoğrafı çekilmesi ve Prof. Dr. Gökmen Arslan’ın “Mutlu ve İyi Yaşam” adlı kitabını imzalaması ile son buldu.

H.NESİBE SOLAK