BURDUR İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ’NDEN YAŞLILARA SAĞLIK VE AKTİVİTE PROGRAMI

Burdur İl Sağlık Müdürlüğü’nden Yaşlılara Egzersiz ve Sağlık Programı Düzenlendi

Burdur İl Sağlık Müdürlüğü, kentteki yaşlı nüfusun daha sağlıklı, aktif ve kaliteli bir yaşam sürmesi amacıyla yürüttüğü “Sağlıklı Yaş Alma Okulu” projesinde yaşlı bireylerin fiziksel, zihinsel, sosyal ve ruhsal açıdan güçlenmesini, hastalıklardan korunmasını ve yaşam kalitelerinin artırılması hedefleniyor.

Bu proje kapsamında tüm eklemlerini çalıştıran, kas kuvvetlerini artıran egzersizler yaptırılırken Aynı zamanda mevcut hastalıklarına yönelik koruyucu egzersizler bireysel olarak da öğretiliyor. Kronik rahatsızlığı olan bel veya boyun tutulmalarında da özel çalışmalar yaparak yaşam kalitelerini yükseltiliyor.

Burdur İl Sağlık Müdürlüğü, projenin 2026 yılında da farklı etkinlik ve eğitimlerle sürdürüleceğini belirtti.

Beyza Nur AKÇAY