banner6

10 Aralık 2018 Pazartesi

Okullardaki öğrenciler şimdi daha sağlıklı

Beslenme Dostu Okullar Yaygınlaştırılıyor. Projeye Burdur Anadolu Sağlık Meslek Lisesi de dahil oldu.

20 Mayıs 2015 Çarşamba 04:10
Okullardaki öğrenciler şimdi daha sağlıklı

Milli Eğitim Bakanlığı ile Sağlık Bakanlığı’nın işbirliği ile yürüttüğü "Beslenme Dostu Okul" projesine İlimizde hassasiyetle yürütülüyor. Projeye dahil olan Burdur Anadolu Sağlık Meslek Lisesi bir program tertip etti. Okul bahçesinde toplanan öğrenciler branş öğretmenleri nezaretinde egzersiz yaptılar, Burdur yöresine ait hareketli müzik eşliğinde hareketli halk oyunları oynadılar. Programda 2012-2013 Eğitim Öğretim yılında ilimizde projeye dahil 7 okul içerinde bulunan Burdur Teknik ve Endüstri Meslek Lisesi, Şirinevler Anaokulu Okulu’na sertifikaları verildi. Okul Müdür ve temsilcilerine sertifikaları Burdur İl Milli Eğitim Müdürü İsmail Çetin, Halk Sağlığı Müdür Yardımcısı Ahmet Selçuk Kılınç takdim etti. Programın sonunda tüm katılımcı ve öğrencilere sağlıklı beslenmek için birer elma ikram edildi. Geçtiğimiz Pazartesi günü saat 11.00 - 12.00 saatleri arası TOKİ Konutları yanı Bozkurt Mahallesinde eğitim öğretimini sürdüren Burdur Sağlık Meslek Lisesi önünde bulunan etrafı tel örgüler ile çevrili üzeri açık Basketbol sahası içerisinde gerçekleştirilen törende açılış konuşmasını okul müdürü Süleyman Göze yaptı. Müdür Göze projenin amaç ve kapsamlarından bahsetti. Burdur Anadolu Sağlık Meslek Lisesi’nin projeye dahil olduğunu kaydetti.

AMAÇ SAĞLIKLI YAŞAM, SAĞLIKLI TOPLUM

Etkinliğe katılan Burdur Halk Sağlığı Müdür Yardımcısı Doktor Ahmet Selçuk Kılınç, proje kapsamında sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, obezite ile mücadele, metabolizma hastalıklarının önlenmesinin planlandığını kaydetti. Sağlıklı bir yaşam, sağlık bir toplum amaçlandığını aktardı.

“AĞAÇ YAŞ İKEN EĞİLİR”

Burdur İl Milli eğitim Müdürü İsmail Çetin, atalarımızın söylediği “Ağaç yaş iken eğilir” söylemini hatırlattı. Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı küçük yaşta kazandırılması gerektiğine vurgu yaptı. Her şeyin başı sağlık olduğunun vurgusunu yaptı. Beden, zihin ve ruh sağlığının insanlar için son derece önemli olduğunun altını çizen İl Milli Eğitim Müdürü İsmail Çetin; bu bağlamda bedensel beslenmenin son derece önemli olduğundan söz etti. Şişmanlığa kadar yol açarak bazı rahatsızlıklara sebep olan obezitenin bedensel beslenmede başlıca sorunlar arasında bulunduğu belirtti. Milli Eğitim Bakanlığı ile Sağlık Bakanlığı’nın ortaklaşa “Beslenme Dostu Okul Projesi”ni geliştirdiklerini hatırlattı.

PROJENİN AMACI

Koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında, "Beslenme Dostu Okul Projesi"  ile okulların sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam koşullarına teşvik edilmesi, okullarda sağlıklı beslenme, obezitenin önlenmesi ve hareketli yaşam konularında duyarlılığın arttırılması ve bu konuda yapılan iyi uygulamaların desteklenmesi ile okul sağlığının daha iyi düzeylere çıkarılması hedeflenmektedir.

ÖNEMLİSİ

Daha da önemli dengesiz beslenme yüzünden ilaç kullanmak zorunda kalınmasını göz önünde bulundurduğumuzda konunun ciddiyeti bir kez daha ortaya çıkıyor. Sağlık giderleri ve diğer masraflar ile birlikte ekonomik kayıplar ortaya çıkıyor.

 SERTİFİKA ALMAYA HAK KAZANDILAR

Beslenme Dostu Okul Projesi kapsamında sertifika almaya hak kazanan okullar ise şöyle: “Bucak Kız Teknik ve Meslek Lisesi, Mehmet Cadıl Anadolu Öğretmen Lisesi, Şirinevler Anaokulu, Burdur Teknik ve Endüstri Meslek Lisesi, Ercan Akın Fen Lisesi, Yeşilova Anaokulu, Altınyayla Anaokulu”

HAREKET ETTİLER; ELMA YEDİLER

Protokol konuşmaları ve ödül töreninin ardından, Burdur yöresine ait hareketli müzik eşliğinden öğrenciler ve öğretmenler halk oyunları oynadılar. İkram edilen elmalardan yediler. Sağlıklı beslenmeleri uygulamasına dahil oldular.

ELMANIN FAYDALARI

Sağlıklı beslenmede elma, sanılandan daha faydalı olup, Bağırsak Kanserine yakalanma riskini de azaltıyor. Bu sebeple uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyorlar.

Pek çok Mineral ve vitamin içeren elmanın diğer faydaları şöyle sıralanıyor...

Zayıflamak için: Elmada sadece 50 kalori vardır ve içinde bulunan petkinden dolayı doyurucudur. Zayıflamak için mükemmel bir meyvedir. Düşük kalorili olduğu için şişmanlığı önler, kan şekeri düzeyini ve yüksek tansiyonu olumlu bir şekilde etkiler.

Kabızlık için: Öğle yemeğinden önce yenen bir elma, bağırsakta bakterilerin çoğalıp azalmasını ayarlamada rol oynar ve bu sayede kabızlığı önler.

Bağışıklık için: Elmadaki C vitamini vücudun savunma sistemini kuvvetlendirir. Bunun sonucu olarak soğuk algınlığı virüsleri vücuda giremezler.

Dişler için: Yemeklerden sonra yenen elma, çoğu zaman diş fırçalamaktan daha iyi etki yapar. Çünkü elma çiğnenirken dişlerin arası çok iyi bir şekilde temizlenir.

Kolesterol için: Elmadaki petkin Maddesi, zararlı kolesterolü (LDL) düşürür; atardamarları koruyan faydalı kolesterolü (HDL) yükseltir.

Kalp için: Elmadaki etkili maddelere yeni keşfedilen 'Phenylalanin' de eklendi. Bu madde, vücutta bulunan ve kalbin çalışmasında destek olan Q enzimini faaliyete geçirir.

Demir eksikliği: Demir, C vitamini ile birleştiğinde organizma tarafından mümkün olduğunca iyi şekilde alınır. Elmada her ikisi de vardır.
H. İbrahim Kara

 

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.


    Arsiv
    Arsiv
    HAVA DURUMU
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
    EN ÇOK YORUMLANANLAR
    BUGÜN
    BU HAFTA
    BU AY
    SPOR TOTO SÜPER LİG
    Tür seçiniz:
    ARŞİV